伝統的な太極拳の練習を行っています。柔軟体操や
立ち方、歩き方等、基本的な体力づくりから始めて、
套路（型）は２４式太極拳から行います。
型をきれいに行う表演を目的とした練習ではないので、
各個人の体力に応じて練習をすすめていきます。
太極拳の練習を通して脚力を中心に体力づくりを行い、
日常の身体の姿勢や使い方を意識して改善を
目指しましょう。
練習時には自分の身体に意識を向けて行うために
音楽は使用しません。
内容
基本功（柔軟、架式、歩法、蹴り等）
套路：簡易２４式太極拳、４８式太極拳、太極剣、太極刀
陳式太極拳老架一路、老架二路
日時
金曜日午後１時～午後２時３０分
場所
半城土市民館
＊詳しくは当院までお問い合わせください。
